3 Penyebab Kepala Jadi Pusing Saat Menstruasi

3 Penyebab Kepala Jadi Pusing Saat Menstruasi

Selain kram saat haid terkadang perempuan juga mengalami pusing pada kepala, baik itu migrain atau bukan. Rasa pusing akan semakin terasa saat kita sebagai perempuan berusaha untuk berdiri beranjak dari tempat tidur atau tempat duduk. Masalah ini ternyata tidak hanya dialami oleh satu atau dua orang saja, tapi hampir seluruh wanita yang sedang mengalami haid pernah merasakan hal ini sekalipun ia baru menstruasi pertama.

  1. Berkurangnya darah merah di tubuh

Berkurangnya Darah Karena pada saat haid wanita mengeluarkan darah hal ini membuat darah pada wanit tersebut berkurang saat haid. Rata-rata wanita didunia mengalami berkurangnya darah sekitar 3 sendok makan atau kurang lebih 30 mililiter.

Wanita yang mengalami haid pada umumnya tidak akan terdapat gejala tertentu. Tapi bagi wanita yang haid tapi sebelum haid jarang istirahat, anime atau kurang mengkonsumsi zat besi hal ini akan berakibat pada pusingnya kepala saat haid.

Sel darah merah itu bertugas untuk membawa serta mengantarkan oksigen ke otak. Ketika haid darahpun keluar sehingga darah merahpun berkurang. Karena kurangnya darah merah tentu pembawa oksigen juga berkurang yang berakibat kurangnya asupan oksigen ke otak. Saat kada oksigen pada tubuh manusia berkurang maka salah satu alarm yang diberikan oleh tubuh yaitu anda akan mengalami pusing.

  1. Hormon prostaglandin dan estrogen

Apabila anda termasuk orang sering membaca artikel tentang menstruasi maka akan sering bertemu dengan pembahasan hormon prostaglandin dan estrogen. Kedua hormon tersebut adalah hormon yang cukup sensitif, kadar hormon tersebut sering mengalami perubahan naik dan turun. Apabila hormon prostaglandin berlebih maka wanita akan mengalami nyeri atua keram. Efek lainnya dari hormon ini adalah wanita mudah pusing kepala serta pembuluh darah akan mengalami penyempitan.

Hormon estrogen juga menjadi salah satu pemicu penting anda pusing. Hormon estrogen bisa membuat kadar gula darah yang bikin kepala anda pusing.

  1. Kram

Saat haid wanita sering kami mengalami kram, nyeri dll. Kram pada umumnya dianggap normal saat haid tapi ketika sakitnya terasa berlebihan ini bisa menjadi anda mengalami gejala endometriosi sehingga ini membuat kepala anda menjadi pusing.

Ada banyak penyebab kram bahkan terkadang dokter juga tidak berani menyimpulkan dengan pasti penyebabnya secara langsung. Tapi ada baiknya saat mengalami haid anda menghindari makanan berlemak, gula, susu dan menjaga tubuh anda tetap fit dengan beristirahat yang cukup.

Pusing saat haid bisa dikatakan sebagai hal yang normal tanpa perlu kedokterpun masih bisa sembuh.

Namun tidak ada salahnya anda sebagai perempuan berkonsultasi dengan dokter supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak di inginkan seperti munculnya kanker meski kemungkinan hal tersebut sangat kecil.

Kesehatan